Ирина Кайро

Более 10 лет я исследую загадочную связь между человеческим сознанием, позвоночником и ковриком для йоги. Живу под Миланом, преподаю Хатха , виньяса и Кундалини-йогу, провожу ретриты и онлайн-практики по всему миру. Изучаю Веды и санскрит, потому что некоторые вопросы Вселенной до сих пор не помещаются в сторис. На моих занятиях мы не убегаем от жизни в позу лотоса — мы учимся жить так, чтобы и без лотоса было хорошо. Через дыхание, движение, внимание и немного магии, которую наука ещё не успела переименовать. Я делюсь не только знаниями, но и состоянием. Потому что иногда одна глубокая практика способна сделать для человека больше, чем сотня умных мыслей о счастье.