Все преподаватели
Юлия Шакирова
ПроверенОнлайнКорпоративные занятияМещанский, Хамовники, Басманный, Тверской, Замоскворечье, Таганский, Якиманка, Красносельский, Пресненский, АрбатЗанятие 1 500 ₽–5 000 ₽
«У меня мягкий подход к практике. Мы начинаем с настройки и создания намерения. Далее поем мантры. Дыхательные практики. Разминка. Сурья Намаскар(приветствие солнцу).Крийя(энергетическая часть практики)Медитация. Шавасана(релаксация)»
5.0рейтинг
1отзыв
1направлений
с 2014преподаёт
12лет опыта
О преподавателе
В практике Кундалини йоги с 2011 года, преподаю более 10 лет. Помогаю вернуть ресурсное состояние и справиться с выгоранием через работу с телом и дыханием. Моя задача укрепить вашу нервную систему и помочь найти незыблемую опору внутри себя и устойчивости.
Образование
Образование: Высшее. Московский педагогический государственный гуманитарный университет, Филологический факультет. Образование в йоге: - Международный тренинг 1-го уровня по подготовке учителей Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI) под руководством Харидживана Сингх Кхалса (ближайший ученик Йоги Бхаджана, США, Лос-Анджелес). - II уровень сертификационного курса Mind and Meditation г.Санкт-Петербург модуль "Ум и Медитация" KRI 2017г.
Направления
Кундалини йога1 500 ₽–2 550 ₽
Медиа
Истории
Найдите своего идеального преподавателя
Сотни проверенных учителей йоги — рядом в Москве или онлайн из любой точки.
Все преподаватели