Анастасия Ватутина

можно онлайн

Ростов-на-Дону3 лет опыта

«🧘‍♀️ На занятиях мы работаем над: 📌 мобильностью, силой и выносливостью тела; 📌 улучшением качества практики асан и более глубоким пониманием своего тела; 📌 дыханием, концентрацией и…»

Хатха-йога Инь-йога — долгая растяжка Йога-терапия

Занятие

от 0 ₽

3лет опыта

с 2023преподает

3направлений

Истории

О преподавателе

Давайте познакомимся и найдём практику, которая подходит именно вам 🤍 Меня зовут Настя 💓 Я — сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапевт женского здоровья. Веду направления: 🧘‍♀️Хатха-йога — практика для развития силы, мобильности, гибкости и осознанного движения. 🙏 Инь-йога — мягкие практики для глубокого расслабления, восстановления и внимательного контакта с телом. 🪷…

Образование

Академия йоги Преподавательский курс хатха-йога теория и практика 2023 год Академия йоги Йогатерапия женского здоровья Повышение квалификации 2024 год Академия йоги Инь-йога Повышение квалификации 2025 год Курс «Здоровая спина» 2023 год