«I conduct classes with an emphasis on an individualized approach. Even in group sessions, I try to focus on the capabilities of each student. During individual classes, I build a personalized…»
Намасте 🙏 Меня зовут Кира, я инструктор по хатха-йоге 🧘♀️ В личной практике 4 года. Получила диплом государственного образца с присвоением квалификации «Инструктор по йоге» и продолжаю обучение по разным направлениям. Йога очень сильно изменила меня и мою жизнь, в очень разных проявлениях жизни практика даёт мне опору, стержень жить в гармонии с самой собой и миром. Быть, а не казаться. Я хочу делиться этим с другими, поэтому я пришла к преподаванию 🧘♀️ Ученики приходят ко мне с разными целями и мне нравится видеть как они меняются и качественно меняется их жизнь, их физическое и эмоциональное состояние с течением практики к лучшему - я понимаю что выбрала верный путь, когда вижу эти положительные изменения и чувствую что помогаю людям 🙏 Я молодой инструктор, но уже веду групповые практики в нескольких залах Москвы, индивидуальные онлайн-занятия, и собственные йога-ретриты. Я чувствую что нашла свое предназначение в этом и теперь моя жизнь навсегда связана с йогой и помощью людям через практику, передачей знаний в данном направлении. Ученики отзываются обо мне как о мягком располагающем к себе инструкторе 💚
Национальный исследовательский университет дополнительного образования и профессионального обучения имени К.Д. Ушинского Курс: «Инструктор по йоге. Методики проведения групповых и индивидуальных практик» Диплом с присвоенной квалификацией «Инструктор по йоге» Сертификат АНО «НИИДПО» о прослушанном вебинаре на тему: « «Умная растяжка: методика использования йога-ремней, блоков, валиков и колец для безопасного прогресса»» Сертификат АНО «НИИДПО» о прослушанном вебинаре на тему: « «Йога для подростков: работа с гормональным фоном и психоэмоциональной стабильностью» Сертификат АНО «НИИДПО» о прослушанном вебинаре на тему: «Модификации асан для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВ3) и хроническими болями» Сертификат АНО «НИИДПО» о прослушанном вебинаре на тему: «Почему жизнь не такая, как хочется: от фоновой тревоги к ясности и устойчивым результатам»
Schedule will be available soon
You can write to the teacher using the "Message" button in the profile header
No reviews yet. Be the first!
Sign in into your account to leave a review
Find your perfect teacher
Hundreds of verified yoga teachers — in Moscow, across Russia, and online.
All teachersNamaste 🙏 My name is Kira, and I am a Hatha yoga instructor 🧘♀️ I have 4 years of personal practice. I have earned a state-recognized diploma with the qualification of "Yoga Instructor" and continue my training in various styles. Yoga has profoundly transformed me and my life. In many different aspects of life, my practice gives me support and a foundation to live in harmony with myself and…
National Research University of Additional Education and Professional Training named after K.D. Ushinsky Course: "Yoga Instructor. Methods of Conducting Group and Individual Practices" Diploma with the qualification "Yoga Instructor" Certificate from ANO "NIIDPO" for attending a webinar on the topic: "Smart Stretching: Methodology of Using Yoga Straps, Blocks, Rollers and Rings for Safe…