«Спокойный, внимательный и при этом достаточно активный. Люблю сочетать силовую работу, растяжку, баланс и дыхательные практики. Объясняю технику простым языком и всегда предлагаю варианты упрощения , усложнения , если требуется »
Я пришла в йогу несколько лет назад и сначала просто хотела заниматься для себя. Со временем йога стала частью моей жизни, а потом я решила пойти учиться и начать преподавать. На своих занятиях я не разделяю йогу на «только расслабиться» или «только растянуться». Мне нравится, когда практика даёт и спокойствие в голове, и хорошую работу с телом. Поэтому мы двигаемся, укрепляем мышцы, работаем с…
ООО»Академия Йоги»
Расписание скоро будет доступно
Вы можете написать преподавателю через кнопку «Написать» в шапке профиля
Пока нет отзывов. Будьте первым!
Войдите в аккаунт, чтобы оставить отзыв
Найдите своего идеального преподавателя
Сотни проверенных учителей йоги — в Москве, по России и онлайн.
Все преподаватели