Валерия Кудрина
«Практика для тех, кто хочет стать сильнее физически и ментально. Внимание уделяю точности отстроек, работе с мышцами и постепенному развитию силы, гибкости и выносливости.»
О преподавателе
Привет🧘🏽♀️ Меня зовут Лера. Мой приход к йоге начался 8 лет назад, но основательно вошла в этот путь не так давно. Я преподаватель йоги по методологии Fysm. Провожу практики по йоге, где мы учимся чувствовать тело. Алгоритмы выстроены так, чтобы практика была безопасной и эффективной. Мои практики подойдут для людей любого возраста и физических данных. Если у вас есть: - боли в спине и шее -…
Образование
Прошла курс по йоге по методологии Fysm. Присвоена квалификация «Инструктор Fysm level 1»
Направления
Найдите своего идеального преподавателя
Сотни проверенных учителей йоги — в Москве, по России и онлайн.
Все преподаватели