11–12 июля 2026 года компания «ВодоходЪ» приглашает в Ретрит-круиз 2.0 — уникальный формат оздоровительного путешествия на борту теплохода премиум-класса «Константин Коротков». С условиями вы можете ознакомится по ссылке и там же зарегистрироваться: https://dzen.vodohod.com/
Только река, практики и выходные без суеты. Никаких городских ритмов, уведомлений и дедлайнов — только вода, природа и тело в движении.
Преподаватели и программа
На борту работают три сертифицированных специалиста с авторскими программами:
Анна Стремлина — сертифицированный инструктор хатха-йоги, ведущий преподаватель «Праны»:
хатха-йога под ханг «Точка опоры»
«Йога первого луча»
«Путь гибкости и силы»
Татьяна Спектор — сертифицированный мастер гвоздетерапии, преподаватель хатха-йоги по методу Айенгара, йогатерапевт:
мастер-классы «Гвоздестояние» и «Йога на гвоздях»
Индира Тхакур — сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йогатерапевт, психолог:
хатха-йога и гонг-медитация «Резонанс»
мастер-класс «Простые техники тайского массажа»
Помимо практик на борту — концерты, танцы, викторины и многое другое. Вы сами решаете, чем наполнить свой день.
Для кого
Ретрит-круиз создан для тех, кто хочет перезагрузиться без перелётов и суеты сборов: практикующих йогу и новичков, городских жителей, которым нужно выдохнуть, и всех, кто ищет необычный формат велнес-отдыха внутри страны.