Преподаватель
🧘🏻♀️Как появилась система Yoga23?
Систему Yoga23 создал Андрей Сидерский. В детстве у него обнаружили тяжёлую форму сколиоза, и именно желание восстановить здоровье привело его к многолетнему изучению йоги, плавания и дыхательных практик.
Спустя годы он объединил свой опыт и разработал Yoga23 — современную систему йоги, адаптированную для людей нашего времени. Её цель — сделать практику безопасной, эффективной и доступной для каждого.
Сегодня Yoga23 помогает тысячам людей укреплять тело, улучшать здоровье позвоночника, развивать силу, гибкость и чувствовать себя лучше каждый день.
116